内側を丁寧に心地よくする

明日、職場見学になった！

めっちゃ嬉しい〜！良かった〜！！

って思ったのも束の間…

怖いよ〜って不安になってきた(￣∇￣)

何でだろうなぁって思ったら

翻弄される

って言葉が出てきた。

人はわたしに優しくしてくれないって思ってるかもな。

きっとずーっと外側に合わせて生きてきたから、

そりゃ外側に翻弄されるよね…

都合よく扱われるっとね…

私が都合よく自分を扱ってきたってことだよね。

わたしは

を常に意識したい。

わたしはどう感じてる？

わたしは今何がある？

わたしはどうしたい？

ってね。

そして何がどうなったらとかあんまり考えず、

とりあえず

心地良い感覚、

心地良い妄想しながら

過ごしていきたいなぁ。

ヒーリング映像とか音楽って

すごい良いのかもね！

理に適ってるのかも！

自動的に不安や恐れにまみれてきたけれど、

毎日丁寧に自分の内側を整えていきたいです！