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#186 ”お餅”ゆるネス

みんなのマインドゆるネス

(1) 呼吸と姿勢を整え、お餅と真っ直ぐに向き合います。
(2) こしあんとお餅のコントラスト、香り、器の温かさを丁寧に観察しましょう。
(3) 控えめに一口分を含みます。
(4) お餅が伸びていく時の様子、口の中に広がる甘味と食感に集中します。

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