エボックス合同会社

人の可能性を信じその人らしく活躍することをビジネス/ライフコーチングで目指しています。…

エボックス合同会社

人の可能性を信じその人らしく活躍することをビジネス/ライフコーチングで目指しています。 従来からの対面コーチングに加え、AIコーチング機能「CoachMET」を、スマートフォン、PC上で提供中。 https://evox-tokyo.com/

記事一覧

予算達成だけでは企業は存続できない?

コーチの脇です。 本日は2024年7月25日(木曜日)です。 ネット上では急激な円高 1ドル152円(少し前まで162円ぐらい)と日本の株価急落(日経平均▲1285円)が騒がれてい…

今の自分をかみしめてみる

音楽の力 コーチの脇です。 最近ベートーベンさんの弦楽四重奏曲第15番Op132をヘビロテしています。 音楽と言えば、荒井由実さん(松任谷さんでなく)が大好きな私ですが…

評価ってなんだ?

コーチングの場面で「評価」のお話が出てくることがあります。 ジョブ型人事制度の採用を進める会社さんが増えていることも影響しているかもしれません。 職能資格制度(…

[CoachMET]6月リリースノート    AI活用コーチング

広報担当のAlexです。 実証検証中のCoachMET(AIコーチ)2024年6月リリース内容です。 サマリー ・最新LLM対応 GPT4o対応をしました。 ・組織概念の導入 組織階層を…

GPT4o発表と【CoachMET】の対応

米国時間の5月13日にOpenAIがSpring UpdateでGPT4oを発表しました。 (GPTフォーオーと発音していました。oはオムニのoとのことです。) リアルタイムで音声(オーディオ…

[CoachMET]4月リリースノート    AI活用コーチング       

広報担当のAlexです。 実証検証中のCoachMET(AIコーチ)の2024年4月リリース内容をお知らせします。 今回は盛沢山です。 本リリースで従来の「LLMを活用したコーチ…

Claude3とChatGPT(GPT4Turbo)を同じテーマで使って特徴を見てみました。

アンソロピック社のLLM、Cluade3(クロード3)が話題になっています。 そこでコーチングでの活用の観点から、同じテーマでClaude3、ChatGPTとチャットを行い受け答えの整理…

[CoachMET]2月リリースノート    AI活用コーチング       

広報担当のAlexです。 実証検証中のCoachMET(AIコーチ)の2024年2月リリース内容をお知らせします。 今後CoachMETのリリース内容は本ブログでお知らせするようにしま…

AIコーチと倫理

先日、対面コーチングのクライアントさんにAIコーチのCoachMETを見ていただき感想などをお聞きしたのですが、成る程と思ったコメントを頂戴しました。 思わず、そうですね…

ChatGPT PlusのGPTs、コーチング向けGPTを作成してみました

作成したのは以下の3つのチャットボット ・コーチメット パーソナル ・コーチメット PDCA ・コーチメット MUSIC 一般公開でなくLinkを知っている方が見れる設定…

OpenAIさんのDev Day発表。刺激的です。
追従しているアンソロピックやパイ、キャラクターAIの仕様を丸呑みして浴びせ倒ししているよう。
でも本命はこの後のGPT-5。
技術の進歩に期待したい。

AI で音楽練習コーチング 準備編

EVOX(エボックス)は CoachMETの名称でコーチングサポートAIを実験利用、研究しています。 今回は、EVOX代表の脇のケースをモデルにCoachMETに音楽練習のコーチングを行こ…

マイクロストレスとコーチング

HBR(ハーバードビジネスレビュー)2023年8月号では、「マイクロストレス」に焦点を当てています。マイクロストレスとは、小さな日常のストレスのことで、一つ一つは大きな…

コーチング向けAIチャットを開発して思うこと

エボックスでは、CoachMETというAIを活用したコーチングを研究、実証用のサービスとして提供しています。私は製品・サービス開発に関しては素人ですが、優秀なエンジニアの…

Pi ご存じですか? PBCのInflectionが提供しています

他社のサービスですが・・・ 優れもののチャット機能をご紹介したく。 当社とのビジネス関係はありません。 サービス名称は Pi パイです。 提供している会社はInflectio…

AIと人の関係

AIをつかったコーチング支援ツールCoachMETを検討しています。 そこでリアルに感じるのが人間関係・・いやAI人関係です。 AIをコーチングで活用しようと前提条件やコーチ…

予算達成だけでは企業は存続できない?

コーチの脇です。 本日は2024年7月25日(木曜日)です。 ネット上では急激な円高 1ドル152円(少し前まで162円ぐらい)と日本の株価急落(日経平均▲1285円)が騒がれています。 為替や株価がどうなるかは、神のみぞ知るで私達がそれをコントロールは出来ないし、予測することも出来ない。 NISAで人気が出たオルカンやSP500のグローバルなINDEX投資も円高を受けて値上がり率は圧縮されて見えるでしょう。揺れ動く国内外の株価等に心を痛め投資を続けることを負担に思う方もで

今の自分をかみしめてみる

音楽の力 コーチの脇です。 最近ベートーベンさんの弦楽四重奏曲第15番Op132をヘビロテしています。 音楽と言えば、荒井由実さん(松任谷さんでなく)が大好きな私ですが、このOp132は腸カタルで苦しんでいたベートーベンさんが回復したことを神に感謝し作成したと言われている曲で3楽章は とてもとても 美しい。 Youtubeのアドレスを貼っておきますのでよろしければ聴いてみてください。3楽章は10分42秒あたりからです。 Beethoven String Quartet

評価ってなんだ?

コーチングの場面で「評価」のお話が出てくることがあります。 ジョブ型人事制度の採用を進める会社さんが増えていることも影響しているかもしれません。 職能資格制度(従来型人事制度)の業績評価では、昇進、昇格と評価の関係は今一つわかりにくかった。 基本、課長(マネージャ)までは差を極端につけない制度設計をしていることもあり、入社年次から計算して年功序列的に次の資格に上げるために 「今回のあなたの評価はAです」なんてやってましたから。 しかし、最近はキャリアを自ら考える人が増えた

[CoachMET]6月リリースノート    AI活用コーチング

広報担当のAlexです。 実証検証中のCoachMET(AIコーチ)2024年6月リリース内容です。 サマリー ・最新LLM対応 GPT4o対応をしました。 ・組織概念の導入 組織階層をサポートしました。 リリース概要 1)GPT4o対応 OpenAIさん提供の最新LLMであるGPT4oに対応したことで、日本語での処理スピード向上とトークン関連費用の低減(約60~65%減)が実現されます。(実際のトークン利用料金の低減率はInput(利用者側の話した量)とOutput(C

GPT4o発表と【CoachMET】の対応

米国時間の5月13日にOpenAIがSpring UpdateでGPT4oを発表しました。 (GPTフォーオーと発音していました。oはオムニのoとのことです。) リアルタイムで音声(オーディオ)、画像(ビジョン)、テキストをシームレスに処理できるようになるとのことで、デモではより自然なインターバルでの会話や簡単な数式をカメラで写しそれに関しての会話などが紹介されていました。 また多言語、音声、画像処理のスピードが向上したとのことです。 そして、気になる価格ですがAPI利

[CoachMET]4月リリースノート    AI活用コーチング       

広報担当のAlexです。 実証検証中のCoachMET(AIコーチ)の2024年4月リリース内容をお知らせします。 今回は盛沢山です。 本リリースで従来の「LLMを活用したコーチングの可能性」の検証から、実際に「LLMを使いコーチングを行う検証」にフェーズを進めます。 今後もAI(LLM)活用によるコーチングの可能性を追求していきます。 サマリー ・コーチングコンテナ機能の提供 クライアントはコーチングでの気づきを記録できるようになります。 さらに、その気づきをコーチに伝

Claude3とChatGPT(GPT4Turbo)を同じテーマで使って特徴を見てみました。

アンソロピック社のLLM、Cluade3(クロード3)が話題になっています。 そこでコーチングでの活用の観点から、同じテーマでClaude3、ChatGPTとチャットを行い受け答えの整理をしてみました。 結果は以下の通りですが、中々興味深いです。 CoachMETは現状GPTのAPIを利用していますがClaude3もラインナップに入れた方がよいかもしれません。 一面での整理で、2つの製品を比較したものでないことにご注意ください。 レポートは双方との会話内容を基にChatG

[CoachMET]2月リリースノート    AI活用コーチング       

広報担当のAlexです。 実証検証中のCoachMET(AIコーチ)の2024年2月リリース内容をお知らせします。 今後CoachMETのリリース内容は本ブログでお知らせするようにしますのでよろしくお願いします。 ・サマリー コーチからクライアントへのインタフェース強化に取り組みました。 -しゃべる -イメージの取り扱い CoachMETとクライアントのよりよいUIを実現するためのパーツ強化です。 リリース概要 ・音声発声対応 CoachMET(AIコーチ)からの返事を音

AIコーチと倫理

先日、対面コーチングのクライアントさんにAIコーチのCoachMETを見ていただき感想などをお聞きしたのですが、成る程と思ったコメントを頂戴しました。 思わず、そうですね~と深く納得してしまいました。 CoachMET開発途中でも色々な人にご意見を聞きましたが、コーチングを体験していない人からはメリットや使い方がピンとこないとのコメントがありました。 いっそのことわかりやすいメリット、知識や物事をお伝えする機能に設定を変えた方が利用者からはわかりやすいかもと一瞬思いました

ChatGPT PlusのGPTs、コーチング向けGPTを作成してみました

作成したのは以下の3つのチャットボット ・コーチメット パーソナル ・コーチメット PDCA ・コーチメット MUSIC 一般公開でなくLinkを知っている方が見れる設定にしました。 ChatGPT Plusを立ち上げると左側ChatGPTの下に個別に作成したチャットボット名が表示されています。 CoachMETのPromptの一部を移植することでチャットボット自体はとても容易に作成できました。CoachMETを一般公開していない理由  ・アクセス性能への対応(クラ

OpenAIさんのDev Day発表。刺激的です。 追従しているアンソロピックやパイ、キャラクターAIの仕様を丸呑みして浴びせ倒ししているよう。 でも本命はこの後のGPT-5。 技術の進歩に期待したい。

AI で音楽練習コーチング 準備編

EVOX(エボックス)は CoachMETの名称でコーチングサポートAIを実験利用、研究しています。 今回は、EVOX代表の脇のケースをモデルにCoachMETに音楽練習のコーチングを行こなわせることをしてみました。準備編から始めて、今後進行にともなって順次コーチング状況を共有していきます。 背景 クライアント(EVOX代表の脇)は永遠の初級者ですがチェロを趣味にしています。すでに10年以上のキャリアがありますが実力のピークは5年ぐらい前、健康を一度損ねたのですがその前あた

マイクロストレスとコーチング

HBR(ハーバードビジネスレビュー)2023年8月号では、「マイクロストレス」に焦点を当てています。マイクロストレスとは、小さな日常のストレスのことで、一つ一つは大きな影響がないものの、これが積み重なると心身の健康に悪影響を及ぼす可能性があります。原因としては、仕事のプレッシャー、人間関係の摩擦、通勤のストレス、情報過多などが挙げられます。 これらのストレスが積み重なることで、個人の意欲や組織の生産性に影響を与える訳です。また、会社での些細な問題が家庭にも影響し、家族とのコ

コーチング向けAIチャットを開発して思うこと

エボックスでは、CoachMETというAIを活用したコーチングを研究、実証用のサービスとして提供しています。私は製品・サービス開発に関しては素人ですが、優秀なエンジニアの方に恵まれ、色々と経験をさせていただきました。そこで感じたことは、技術のトレンドに乗ることと、余分なことはしないの2点です。 新しい技術を用いてサービスの可能性を深めていく場合、これまでにないものを実現していくのですから、アプローチはアジャイル的になります。開発の目線をよりユーザに置けば、デザイン思考とも表

Pi ご存じですか? PBCのInflectionが提供しています

他社のサービスですが・・・ 優れもののチャット機能をご紹介したく。 当社とのビジネス関係はありません。 サービス名称は Pi パイです。 提供している会社はInflection AI, Inc.。 カルフォルニア パロアルト(イーサネットを誕生させたゼロックスのパロアルト研究所で有名!シリコンバレーですね。)にあります。 どんなチャットかと言うと、Personal wellnessをもたらすチャットボットなんです。そう、幸せになれる・・・・ an artificial i

AIと人の関係

AIをつかったコーチング支援ツールCoachMETを検討しています。 そこでリアルに感じるのが人間関係・・いやAI人関係です。 AIをコーチングで活用しようと前提条件やコーチング内容などを伝えます。するとこの時発生する課題が実にリアル社会と一緒なのです。 ・伝えたことを忘れる ・指示を誤解して別の事をする ・強く指示すると、言われたことだけを繰り返し前にすすまない ・自分(AI)が発言したことと関係ない返答がくる・・・・ こちらは、伝えている(お願いした)つもりなのに、相