書籍から学ぶ【発育発達】

ケガを防ぐ体づくり

単にフィジカルや発育発達の話だけでなく、
そこから『だから…』という視点で
育成年代に対する指導のあり方、ヒントが
たくさんありました。

少し古い書籍になりますが、
大切なことは不変(普遍)であると思われます。

やっぱり、やり過ぎっていうのは、
良くないんだなぁ。