自分らしくいられる環境・世界で、自分の人生を楽しんでいいんです
今いる場所を「居心地悪いな」と感じたり、
「居場所がないな」と思っているのに、
我慢して、がんばって無理して、そこにいるなら・・・。
そこから離れていいし、環境を変えていいんですよ。
神経をすり減らして、心をマヒさせてまで、がんばらなくていいんです。
居場所の悪い場所で、自分らしさや魅力を発揮するって、なかなか難しいんです。
萎縮してしまうんですね。
置かれた場所で咲くこともできるけど、「絶対にここで咲かなければ」って、がんばらなくていいんです。
どこで咲くかは、あなた自身が自由に選んでいいんですよ。
「嫌だ」って思うこと・感じることにOKを出してくださいね。
そして、「嫌だ」と感じる自分の気持ちを大切にしましょう。
どんなときに、自分が「居心地よいな」と感じるかを知ってくださいね。
それをひとつひとつ選んで、丁寧に味わっていきましょう。
そうすると、居心地のよい環境になっていきます。
あなたがあなたらしくいられる環境・世界で、自分の人生を楽しんでいいんですよ。
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自分の人生を笑顔で楽しく生きていくための心のサポートをしています。