皆様いかがお過ごしでしょうか。

はじめまして！

Essential トレーナーの横山　翔平(よこやま　しょうへい)です。

まず初めに自己紹介をさせていただきます！

横山　翔平(ヨコヤマ　ショウヘイ)

1993.8.9生まれ

4歳からサッカーを始めて、現在も選手として続けております。

趣味は映画、ドラマ鑑賞。

あと食べることが大好きです！
なので、体重管理がとても大変です、、笑

僕がトレーナーになりたいと思ったきっかけは、長年サッカーを続けている中で、体の使い方や栄養面を含めた体調管理の大切を年齢を重ねるにつれて強く感じ、これまでやってきたトレーニングと知識をアスリートから一般の方まで幅広く伝えていきたいなと思ったのが、きっかけです。

僕自身、選手としても活動しているので自分の体でしっかりと確かめながらトレーナーとして皆様と一緒に成長していけたら幸いです。

宜しくお願い致します！

まだ肌寒い日が続くので体調を崩さないように、良い一日をお過ごして下さい。

横山　翔平