「いいえ」とはっきり言い、その後にっこりする練習をして、「みぞおち」のトラブルを解消し、物事を俯瞰する力をつける

「いいえ」とはっきり言い、その後にっこりする練習をして、「みぞおち」のトラブルを解消し、物事を俯瞰する力をつける

 
「みぞおち」からの心理的メッセージ
・ほんとうは受け入れがたいことを受け入れてしまう
・見方や受け取り方を変えることができない
 

（心にパワーを与える行動　→　癒し）
「いいえ」とはっきり言い、その後にっこりする練習　→　物事を俯瞰する力