秋特有のメランコリー

みんな大好き秋がダラダラと長逗留しているような今日この頃。
肌寒くなる時期に現れる気分は少しの不安をも爆速で倍増させてきますね。
やや不安定な気持ちに陥っています。どうも。

何をやってもやる気が出ない
何をやっても楽しくない

上記↑のことを11/11つらつら連ねて、早くも約1か月。
1か月後、歳も一つ重ねたのに、このメランコリーが消え去っていない。
壮大なPMSなんですか？えぇ？らしくないぞ。

但しこの1か月の間にも色んなことがあった。
悩みが出来、悩みが消え、また新しく悩む。
出来ては消える口腔内トラブルのごとく、爆速で駆け抜けてゆく憂鬱たち。
何これ？もはや楽しんでない？そんな人生を。

でも昔から文字に落とすとやけに気分が落ち着く。
思っていたことなんて大したことじゃなかったって気づきもあるし、
文章に落とし込むパワーを費やすうちにどうでも良くなっている。のか。

そう思うと、遠く離れたお友達に連絡してみよ、とか。
気心知れたあの子と飲みに行こ、とか。
今宵は近くの銭湯でどっぷり風呂につかろう、サウナ入ろう、とか。
来年こそお金貯めてポートランド行こう、とか。
頭をひっくり返しても出てこなかったような現状立て直し案が湧いてくる。
ほんのり考えてた未来の小さな希望がどんどん明るくなってくる。

ひとりじゃなんもできないけど、
ひとりでもできることを見失っちゃうとこういう時にずぶずぶおぼれていく。
そして30代になると一気に這い上がるのが難しくなる。

他人に救われることも、自分で救い上げることも、
両方のバランスを欠いてしまわないように。
甘やかす時間も大事にして。うっとり眠れるようにがんばろう。