漏れそうな、Formosa修行
瞑想というのは結構おもしろいアクティビティで
「なにもしない」という活動が、本当にいろんな学びを私たちに教えてくれる。
一番最初に10日間の沈黙とともに、朝から晩まで目を閉じて座り続けるのをやったとき、
「ああ、身体で哲学する」というのはこういうことなのか。
とわたしは瞑想センターを静かに歩きながら
そよ風と空を仰ぎ、哲学のての字も知らなかったくせに
そう思ったのでありました。
日に日に精神が澄み渡るように冴えてきて、それはまあ他にやることもないし
デトックスが進むには違