『エネルギー』

こんばんは！（寝落ちしたので、おはよう🤭）
今日もお疲れ様でした！😌
1週間よくやったぞ〜

昨日から右目が腫れ始め、今日は今までに無いくらい大きな塊のような腫れができてしまったので、仕事終わりに眼科に行って、膿を出してもらって少し楽になった🤏ぁぁ、、痛かった😂

今日は『エネルギー』について書いてみたいと思う。

人がエネルギーに満ち溢れている時、枯渇している時は何が違うのか。

私の話で言うと、結婚生活、特に長女が産まれた後からは、段々体が弱くなった。
疲れるとすぐに吐き気がする、微熱が出る等。
元夫には『弱々マン』と不名誉なネーミングを受けた😂

確かに体力がある方だとは言わないが、元気な方だと思ってたのに…とグルグル🌀

元夫はずっと激務だったので、頼れないと思っていたし、その内1人だし無理はできないから、その範囲で活動したり、仕事をするようになった。

エネルギー値は低い状態。
でもずっとずっと、物凄く何か違う…もっとやりたい、という思いが根深い所にあった。

今思うと
✖️エネルギー値が低い
○エネルギーが分散しまくっている

これなのではないかと思う。
自分がやりたい事に殆どのエネルギーが向いていない。
やりたくない事、仕方がないと思う事、コレじゃないと思いながらやってる事etc．
その結果、エネルギーを大量消耗し、体調にも出てしまう。

今はというと、都度、自分の思考や感情に随時フォーカスするようになり、身近な人を含めた周りの人の影響を必要以上に受ける事が減った。
その結果、毎日がエネルギーに満ち溢れている。
ここ1週間ほどは、自転車でこける、何故か熱が出る、目が腫れる👀、と明らかに動き過ぎたので、加減を知るのは必要だと教えてくれる良い機会になったと思う。

これも以前は、
何で熱が出るんだろう…
何でこんなに弱くなっちゃったんだろう…
怪我してなんかついてない…
等々、今思うととても無意味な思考に陥っていただろうな〜と、少し遠い目で思う（なんか成長してるぞー！笑）

そりゃそうだよね〜完全にあれこれ手を出して、動きすぎてたもんね〜笑

以上マル。

とっても生きやすくなった🙌
書いてて過去の囚われが、本当に懐かしく、そんな単純な事だったのかと思うと同時に、
それだけ母という立場に縛られて、その責任だけで生きてきた10数年だったんだな、と少し誇らしく思う（自分を責めなくなってるー！！書いて良かった〜！発見できたー！💡書かせてくれてありがとう~）
やっぱりアウトプットは大切だ。

エネルギーについては、まだ新しい発見があれば、引き続き書いていこうと思う(^^)

昨日は寝落ちしたので、
今朝と、今晩2回書けたら最高🎵

今日も皆さんと繋がる事ができて幸せです。
ありがとう😊