おはようございます☀ 通勤電車でふと気付いた事があったので、忘れない内に書き留めようと思う。 家に大人1人、3人娘と暮らすようになって早一年少々。 不安・ざわつき・責めたくなる気持ち・被害者意識、色々な感情を感じることが出来た。 長女は学校へ行かなくなって半年。 私のせいなのか、なぜなのか、そんな葛藤を抱えながら、元夫からの離婚の催促と責め立てる言葉の数々にとても疲れてしまったんだな、と今更思った。 張り詰めてた心が少し緩んで、『よくやってるな …』と素直に思えた。 そん
こんばんは♪今日は日中も寒かった〜^ ^ 体調が若干優れない感じがして、ゴロゴロしてます🙂↕️ 最近の自分の変化で、気づいたことがあって。 「あ、母になってきたな」という感覚。 長女が産まれて12年(^^;)今や3人の母。 何を今更、と感じるかも知れないけど、コレが私にとっての感覚で実感。 それも常に自分と向き合おうと決めたから。 今まで→誰の手助けもない中で不安な子育てが始まって、日々の家事や子供一人一人の事、夫の事、自分の仕事、不登園や不登校等度々起こる問題にいつ
今日もお疲れ様でした☺️ しばらく空いてしまったけど、また書いてみたいと思います^ ^ 【自分自身】 自分は見えない どんなに鏡に映っても、映像や写真に映っても、生身でリアルな自分を、私自身がこの２つの目で見ることは決してない。 どんなに素敵に可愛く見せようと頑張っても、自分がその姿を直接見ることはできない。 どんなにオシャレをしても、全身をこの目に映す事はできない。 ぼーっとしていたら、寝る間際ふと頭に浮かんできた。 だから私はこれからも、気になる人に直接会いに行き、
こんばんは！（寝落ちしたので、おはよう🤭） 今日もお疲れ様でした！😌 1週間よくやったぞ〜 昨日から右目が腫れ始め、今日は今までに無いくらい大きな塊のような腫れができてしまったので、仕事終わりに眼科に行って、膿を出してもらって少し楽になった🤏ぁぁ、、痛かった😂 今日は『エネルギー』について書いてみたいと思う。 人がエネルギーに満ち溢れている時、枯渇している時は何が違うのか。 私の話で言うと、結婚生活、特に長女が産まれた後からは、段々体が弱くなった。 疲れるとすぐに吐き
こんばんは♪書き始めて7日目となりました🫶 いつもありがとう😊 毎日書きたい出来事が、出てくれるので、書かなきゃ！もなく、私のアウトプットにもなり、見てくれる人もいる…✨なんて素晴らしい世界😭 今日は鏡の法則、人は鏡、について書いてみようと思う。 良ければ皆さんの思う鏡の法則について、実体験や、こういう事だというのがあれば、コメントで教えて欲しい😃 先程、現在不登校の長女が部屋に来てくれて、色々話してくれた。 その中で、人と話すのは苦手だし、何で行かないといけないのか分
こんばんは！(^^)今日も最高の一日に。 終わりよければすべてよし！ 嫌なことがあった一日でも、ほんの少〜しでも、 ・ホッとしたこと ・楽しかった事 ・私よくやったと思える事 ・役に立てたと思う事 ・人の温かさを感じられた事 寝る前に思い返す時間を作ってみるのも良いかも知れない(^^) 次第に良い事にフォーカスする癖が付くから、いつも小〜さな幸せに気付いて、いつもハッピー。そんな人は勝手に周りを幸せにします🎵 初めての記事に【抽象度】について書いたので、 今日は【解像度】に
今日も一日お疲れ様！私^ ^皆んな🙌 今日は常に付きまとう（私だけ？笑）不安との付き合い方について書いてみたいと思う。 平日は18時ごろまで勤務して、19時ごろ帰宅（在宅の日もある）。 個人でお仕事をいくつかしたい思いで、行動してみた結果、20時から面談の予定が入っていた。 個人として物をある経験はあったが、 誰かと契約して働いた経験がなく、漠然とした不安があった。 自分で応募したくせに（笑） 『大丈夫かな？なんか変なので、騙されてないかな？』 という思いが、説明してく
こんばんは！今日もお疲れ様、私、皆んな🙌 今朝はピアノの発表会→サッカーの送迎で、クタクタしたので（笑）ダラダラTime！ 夕方にポンデリング風を作り、なんか、なんか、凄く良くやってるぞー！ さて、今日は『機嫌をとる』というテーマが浮かんだので、書いてみようと思う。 『機嫌をとる』と聞いて、どんなイメージをお持ちだろうか？ 【前提】 ・不機嫌な誰かがいる 【解釈】 ・何か嫌な事があったのだろうか？ ・私が何かしてしまったのだろうか ・何で不機嫌なんだよ！ ・その他諸々
こんばんは♪今日もお疲れ様でした^ ^ 本日で3日目👀 拙い日記にも、見に来てくださる方がいると言うのが驚きで、書くのが楽しくなってきました^ ^ さて、私6月に離婚致しましたので、離婚について書いてみようと思います。 皆さんは離婚について、どんな印象お持ちでしょう？ 我が家は円満離婚とは程遠かった😅 渦中は毎日泣いておりました。職場でも毎日長文のLINEがくるので、トイレに篭って泣いてましたね… 心が折れて会わずに離婚になりましたが、今は毎日普通に生活出来ています^
こんばんは♪今日もお疲れ様^ ^私。皆んな。 今日もありがとう、世界🌎 今日は子供の市民館イベントのお手伝いに行って来た。 去年に引き続き、ヨーヨー係を選んだものだから、膨らませるのが大変大変。笑 少しは役にたったかな(^^) さて、15時から面談の約束があった私は、一足先に引き上げ。 3女はスタッフではないので、一緒に連れて帰る手筈が、次女が 『一緒に連れて帰るから大丈夫だよ！』 と何度も言うので、じゃぁ、、と多少歯切れの悪い思いを残し、チャリ🚲で帰路へ。 中間を超え
本日もお疲れ様、私。みんな。(^^) 今日も大変よく頑張りました💯 上手く行った事、行かなかった事、嬉しかった事、悲しかった事、イライラした事、最高だった事。 今、悩みはありますか？ 聞いたことがある人もない人も『抽象度』という概念。 『あるもの』『ある事象』そう言ったものがある時、どの視点で捉えるのか。 分かりやすいのは動物🐱 トイプードルがいます。 トイプードルは犬です🐶 トイプードルは犬であり、ペットです。 トイプードルは犬であり、ペットであり、哺乳類です。
