Richは、ほぼ毎日5時に起床します。この朝まだき、一杯のコーヒーが錆びかけた脳を覚醒してくれます。全日本コーヒー協会によると、アルツハイマー病の予防にも効果があるそうですよ。また、身体の酸化を防いでくれるポリフェノールも、赤ワイン並みに含まれているようです。Andy&Rich