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自分と他の人を比べない

あなたは、そのままでかけがえのない人です

中井 俊己(著) かたぎり もとこ(絵) 「ラッキー!いつもいいことが起こる人のちょっとした習慣」

ありがちな言葉ではありますが、落ち着いて読んで眺めていると、とても安心する言葉だなぁと思います。
人と比較する必要はないんだよという文脈での登場です。
せっかくあなたにはあなたらしい特徴が備わっていて、それがあなたを形作っているのに、他人と比べて卑屈になったり自分の短所だと落ち込んだりしてしまう。
これは私もよくあります。
でも落ち着いて考えてみると、たとえば足が遅いというのがコンプレックスだとして自分の短所だと思ったとしましょう。しかし世の中には足が不自由で走りたくても走れない人もいる。そういう走れない人に「遅くても走れるだけマシだよ」と言われることを考えるとハッとしますよね。
つまるところ、「足が遅い」という特徴なのであって、それが長所/短所、良い/悪い、と評価するのは勝手な解釈なんですよね。
足が遅いというのだってそれがあなたなのですね。

あらためて、今回の言葉は読めば読むほど味わい深さが出てくるものだなぁと思います。

#病気 #基礎疾患 #精神疾患 #適応障害 #うつ #前向き #心温まる言葉 #手書き #メッセージカード

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