薬膳茶ってなあに？
"薬膳茶ってどういう役割なの？"って
聞かれると、わたしはいつもこんな風に
お伝えしています。
身体を温め、その人の滞りがあるところに対して、アプローチし身体の巡りを整えてくれるもの。
人の身体は温かい方が動きやすく活発になり、
寒くなると、動きたくなくなり、
じっとしてしまうのです。
じっとするということは、つまり停滞。
気が停滞すると、イライラ、落ち込みが出たり、
血が停滞すると、痛みが出やすくなる。
水が停滞すると、むくみやだるさの元に。
漢方の基本
