今一番変えたいこと

【Day4】
今一番変えたいことは、「続かない」を「続く」に変えたい。
私は何かを続けることがとにかく苦手。
今だってこのnoteに「書く習慣」をつけるために日記を書いているが、正直な気持ち面倒になりつつある。
いつだって続いてこなかった。

ダイエット、糖質制限の食事、ウォーキング、ストレッチ、絵を描く、DIY、洋服のデッサン、着物のリメイク、などなど。色々と手を出しては続かず道具だけが溜まっていっている。あぁ勿体無い。笑

でもこれはいつものパターンって自分でもわかっている。
もう少しこの「面倒臭い」という感情を見届けてやると私の中で習慣化される。

実は最近やっと習慣化されたことが1つだけある。
本を読むことだ。
寝る前の読書に関しては３ヶ月以上続いているし、１ヶ月に読む本の数も増えている。
先月は10冊もの本を読み終えた。
今まで本は殆ど読まなかったが、ここ最近は読むのが楽しくて仕方がない。
特に小説を読んでいる。
ビジネス本や恋愛心理学やテクニック本などを読み漁っていたが、インスタで読んだ小説を紹介している人をみて、その人のおすすめを読むうちにどっぷりと本の世界にハマった。
小説は感情の動きや、イメージがしやすいので映画をみているようで楽しい。

あ、そう思うと「続かない」がちゃんと「続いている」
変えたいこと変えれていたわ。

文字化することで気付かされました。笑

とりあえず「書く習慣」は「続いてる」になるように楽しもう。