【けのび】裏ワザ：+5°骨盤前傾な背伸びで水の抵抗が減る！？

プラスゴッド（+5°）
#蹴伸び #ストリームライン #水の抵抗 #背伸び
①画面左：+5°骨盤前傾　②画面右：骨盤後傾/中間位（ニュートラルポジション）：だらんとした猫背姿勢
+5°骨盤前傾とは・・・『骨盤がちょっと傾いてるかな！？』くらいの感覚
①のメリット：なぜ水の抵抗が減るのか
・お腹の奥が縦（頭上）に伸びる➡大腰筋
・体が細くなる
・肩甲骨が背骨による
・横隔膜が凹む
・脚が沈みにくい
試すか！試さないか！はあなた次第

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