「体つくり運動がよく分からない！」というあなたへ（体育のお助けレシピ）

※本記事は先生向けテキスト「体育のお助けレシピ」より掲載されております。WEB版は全ページ無料ダウンロードが可能です→https://www.engine-s.jp/

■そもそも体育の目的は？

→自分らしく運動を楽しめるようになること。
　それが全ての始まり！

小学校の体育は体力向上の為だけの教科でしょうか？
答えはＮｏです。

子どもたちに無理やり運動をさせて、一時的に体力が向上したとしても、
それで「運動嫌い」になってしまえば、長期的には意味がありません。

運動を好きになった結果として、
自然に動きや技能が身に付くことが理想的です。

また、体育の授業を通じて、スポーツの多様な価値や関わり方を知ったり、運動を通じて課題解決や他者との関わり方を学ぶなど、

社会で生きる力を身に付けることも大切です。
それが将来の「豊かなスポーツライフ」の実現につながっていきます。

■体つくり運動って何？

→楽しみながら様々な運動を経験するための領域です！

小学校低学年から中学年は、楽しみながら
様々な動きを経験することが大切です
（小学校高学年～高校では基礎的な体力や
運動の能力を高めることを目指します）。

1 つの動きをきっちりできることよりも、
多様な動きに少しずつ取り組むことを
意識していきましょう！

「体つくり運動」は小学校低学年から高校３年生まで体育科において必修で行われる領域です。子どもの体力低下や運動をする子・しない子の二極化が問題視される領域です。

子どもの体力低下や運動をする子・しない子の二極化が題視されておりますが、その背景には 幼児期・児童期において十分に運動（遊び）の経験をしていないこと が挙げられています。

「授業づくりが難しい」という声も多く聞きますが、個の発達段階に応じた授業もしやすい為、生涯にわたる 運動習慣をつくるために最も重要な領域 でもあります。

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