手を洗うということ

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手を洗うときわしゃわしゃと洗うのではなく、指、関節、爪、手のひら、手首、手の甲、指の間などを思いながら洗います。手で伝えることが多い仕事だから、自分の手のことを考え使い方を考える時間が手洗いです。

インフルエンザ、コロナが流行ってます。手洗いうがいを続けましょうね。