２４年４月の短歌

４月も暗い短歌が並びましたが、自分が「不安症」であることに気がつきました。セルフモニタリングノートを書き始めたので、効果に期待しています。
あと、アレルギーで飲んでいた薬の副作用で、不安感が高まるものもありましたので、中止。
５月は、一か月間猫に副作用の出そうな薬を飲ませる予定なので、またメンタルが心配ですが、、きっと対処していける自分になれると信じて、、
きっと、今が人生の最後の落ち込みで、これから達観できる人になれると期待して、、、生きていきます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 #不安症 #セルフモニタリング

２日　夢の中私はいつも悲しくて寂しくて嘘をついてて泣きそうで
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 #夢の意味
３日　痛い時「お母さん」と言い涙ぐむ撫でる手の無いアラ還の春
　　　　　　　　　　　　　　　 #子供に戻りたい #幾つになっても
７日　うちの猫（こ）はどこかおかしい予感抱き何食わぬ顔で暮らす苦しさ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 #猫の慢性膵炎 #疑い
９日　苦しみの歌を詠ませる使者として神はこの子を私に与えた
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 #保護猫 #体調不良
12日　水底を蹴って光に飛び上がる産まれ直したような春の陽
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 #水面 #底からの浮上
14日　運動と名の付く施設を出る人の眩しさに目をそらす昼前
　　　　　　　　　　　　　　　　　 #皆さんお元気 #腰痛対策で歩く
15日　何もかも忘れられるという何か私のそれは何なんだろう
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 #押し活 #悩みを忘れたい
16日　何十年母が大事に置いてきた黄ばんだカバーを遠くで捨てる
　　　　　　　　　　　　　　　　 #内緒で捨てる #昭和の布団カバー19日 　母として一番大事な事を今　空の巣で悟る一人茶を飲み
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 #空の巣 #母は動じない
22日　歯ばかりが何度も磨かれ美しく出かける準備を先延ばすため
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 #出不精
           何一つ前進した気はしないけど1日生きたそれで充分
                                                                                #解決できないことは放置
24日　翔平とお揃いだからと張り切るが薄っすい中身の曼荼羅チャート
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 #大谷選手にあやかりたい
25日　不機嫌な家族に叱られ通院の人を羨ましく見る総合病院
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 #ひどい字余り #高齢者の通院
26日　長生きはしない運命（さだめ）と言い聞かせ精一杯の笑顔を猫に
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 #検査結果 #猫には関係ない
30日　四十年前に絶交された訳やっと分かったもう遅いけど
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 #不安症 #しつこすぎた