【オンラインヨガプライベートレッスン公開】
・30代主婦オーストラリア在住
・ポーズ正しくできていますか？
・間違ったポーズは効果半減or体を痛めつけてしまう
・筋トレ嫌いでも続くのがヨガ
・詳しくはこちら↓↓
　https://youtu.be/SW9qUhP-Js4