言えちゃうと、癒えちゃう😂ダジャレじゃないよ😝！

笑満ちる（えみ・みちる）💞子育て×音楽の夢かなえる人

2021年10月2日 23:20

心の中にしまっておいた、痛みや苦しみ、不快感。

そこで話すつもりじゃないのに、目の前の誰かに思わず打ち明けてしまった、そんなことってありませんか？

昨夜、私にもそんなことが起こりました。

ブラジル→トルコに移住されたピアニスト・米田真希子さん。こんな素晴らしい演奏をされる方です。

最近は、音楽家のためのメンタルケアや体の使い方などについて発信されていて、昨日の夜、ライブ配信を「ながら聴き」。

その後、ほどなく個人的に連絡をとり、互いの近況わかちあっている中で、私は思わずとても大切な話を打ち明けていました。

ごく最近とても身近なところで起きたとてもショックだった出来事までも！

よく、嫌な出来事は「忘れるに限る」と言いますよね。

でも真実は、真逆なの！

忘れれば、忘れるほどその心の痛みのエネルギーは無意識下で凶暴になり、いつ反応するかわからない「爆弾」を抱えたような状態に。

痛みや喪失のエネルギーはそのことを口にして表に出してあげるだけで、多かれ少なかれ解放されます。

そのことは、私が学んだ心の健康のための現代科学「ダイアネティックス」でも明らかに示されています。

真希子さんの最近の取り組みについては、こちらのサイトにまとめられています。

ブラジルハッピーマインドで学ぶ
〜音楽・人生・サイコソマティック〜新音楽プロジェクト

近々、一緒にライブ配信できたらいいね、と音楽レボリューションを目論んでいます。

ついつい張り切って頑張りすぎてしまうから、身体を壊したり、取り返しのつかない事態になるまで自分が無理してることに気づかない。

そんな音楽人、いっぱいいると思う。

何かがおかしいと感じる時、実際、何かがおかしいんだと思う。

あなたの感じているその違和感は、やっぱりやめておこう、という風に物事から引き下がる方向にあなたを止める。

でも、受け身になる必要なんてない。

Something can be done about it!（何か、打つ手がある！）

ってことを、伝えたい。

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