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勉強の悩み、第1位は…


こんにちは、えみぃです。

先日InstagramとTwitterを使って
「勉強の悩み」についてアンケートをとりました。
計 49票。答えてくれた方、本当にありがとうございました🙏

まずは結果発表


1位は「集中」

「集中力が続かない」という意見が多かったです。
「だらだら勉強しちゃう」という意見も。

おすすめアイテムは「タイマー」

タイマーで勉強する時間にセットします。
1時間以上ぶっ通しはおすすめしません。
おすすめは25分
ポモドーロ・テクニックというものです。
25分勉強・5分休憩を繰り返します。

短い時間集中した方が同じ1時間でも効果的です。

どうせ勉強するなら質のいい1時間にしましょう!


2位は「やる気」

「やる気が出ない」「飽きる」「モチベーションに波がある」といった意見が。

やる気が出ない時は

      目標を決める

目標は簡単すぎず難しすぎず。

定期テスト(学年100人)の場合の例

平均点未満の人は平均点以上
平均点くらいの人は学年30位
平均点より上の人は学年10位以内
など…

今の現状から考えて目標を立てるといいでしょう。

また、勉強に飽きてきたら違う教科の勉強をするか
教科書や参考書で予習するのもオススメです。
予習はやったことのない内容なので、結構読み進められますし後から役に立ちます。


3位は「勉強法」

教科ごとの勉強法や自学の方法、暗記の方法を知りたい人がいました。

詳しい勉強法はまた別のnoteに書きます。
ここではとても書ききれないので。


4位は同率。「眠気」「スマホ」関係

まずは「眠気」

眠気を解決するのは難しいですよね。

ですが、解決策を考えてみました。

・仮眠する(5〜15分)
・軽い運動をする
 (近所を1周、縄跳び100回、筋トレなど)
・冷水で顔を洗う
・部屋を涼しくする
・1曲歌を歌う

他にも方法があれば教えてほしいです😳

しっかり睡眠をとりましょう!
睡眠を削っても成績は伸びません!

次に「スマホ」

「スマホ見ちゃう」「気づいたら1日経ってた」
あるあるですね。

スマホを見ちゃう時のおすすめアイテムは

「スマホ」

「は?」って思ったでしょ?ねぇ思ったでしょ?(うざっ)

正確にはスマホのタイマーですね。すみません円二千円〜(つまんな)

ってことでどう使うのか教えます!

①何時からor何分後に始めるか決める
②タイマーをセット
③時間が来たら必ず始める

これだけです。
スマホが勉強の敵から味方になる瞬間です🥺
スマホ神でしょ♥


6位は「何をしたらいいかわからない」

先生とかに相談したら困った顔されそう(?)
私が答えてあげます。

ずばり、

苦手教科から勉強する

「モチベーション下がる〜」とか言われそうだけどちょっと待ってください。

テストの点から考えていきましょう。
100点満点のテスト

Aさんの例

国語 3点
数学 93点
英語 85点
理科 51点
社会 67点

「差がありすぎだろ!」って思ったかもしれませんが
そこは置いといて…。

国語と数学で比較した時、
3点の国語は97点の伸びしろがありますが、93点の数学では7点しか伸びしろがありません。

どれか1教科で95点を撮りたい場合、
国語で95点をとるか数学で95点をとるかどちらの方がいいと思いますか?

国語で95点をとった場合5教科は92点もあがります。
数学で95点をとっても2点しかあがりません。
さらに、点が高いほどさらに点をあげるのが難しくなります。

同じ2点をあげるにしても点の低い教科の方があがりやすいと思います。

だから、苦手教科を重点的に勉強しよう!!


7位は「目標に届かない」

「点数が伸びない」「成長した感じがしない」「偏差値が低い」などの意見がありました。

原因として考えられるのは
・勉強法が間違っている
・勉強時間が足りない
・集中できていない

スマホ見ながら勉強、音楽聞きながら勉強とかしてないですか?
集中しているつもりでも、あなたが集中しているのはスマホや音楽ですよ😳


noteを見てくださり、そしてアンケートに答えていただきありがとうございます!
良ければ他の記事も見てみてください🙏

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