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骨格から身体が変わるWS〜上半身編〜無事開催しました

▶「骨格から身体が変わるWS〜上半身編〜」無事に開催させていただきました😊とっても楽しく充実した時間でした♡


座学でのひとコマ
ワークでのひとコマ
ヨガでのひとコマ

ガッツリ3時間のWSは私にとっても初の挑戦。
日にちが近づくにつれ緊張もありましたが、 
来てくださった皆さんのお顔を見たら
それも吹っ飛んだ。


今まで自分が学んできたこと
今まで自分が経験してきたこと
そこで自分が感じたことなど

織り交ぜながらのWSは
自分の今までを振り返るキッカケにもなったし
皆さんにお伝えすることで
学んだことの再確認、学び直しにもなった。

私なんぞが教えるなんておこがましい
それは、まるで
「あそこのお店のランチオススメだよ♡」
っていう自分のお気に入りを大切な人に
シェアするようなそんな気持ち
でやらせてもらいました。

知識や技術を押し付けるのではなく
あくまで私が知っている情報をお伝えして
それが皆さんのお役に立てれば
ただそれが嬉しい😊

それは本に載っている知識の羅列じゃなくて
私の経験からくる言葉だから
イメージも湧きやすかったのかな

私、鏡を見てしまい目線が外れてます(笑)💦

皆さんから「分かりやすかった!」
といってもらえました🤭


今は次回の
11/4(祝)骨格から身体が変わるWS〜下半身編〜
の準備に取りかかっています。

ありがたいことに満席🈵ですが
今後もしリクエストがあれば
また開催しようかと思っているので
気になる方はお声がけ下さいね。


#ボディクリーニング
#骨格メソッド
#ヨガの前に
#身体が変わるとココロも変わる
#さいたま市
#埼玉県

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