老廃物は足裏に溜まる！その理由とデトックス方法
足裏に特化した足揉みやリフレクソロジーには
長い伝統があるのは…
人は生きていく上で、どうしてもできてしまう
老廃物は下の方（足や足裏に)溜まってしまうのでしょう？
地球には重量があって
溶け切らない重いものは下の方に沈澱してしまいます。老廃物やリンパ液も重いので、下の方（足裏）に溜まりやすいです。
また、足裏は心臓から最も遠い場所にあります。心臓は血液を送り出すポンプのようなもの。心臓から遠い足裏では送り出す力が上手く伝わってこないので、血流も滞りがちになってしまいます。
たくさん歩く人なら、歩くことで足の裏が刺激されて血液やリンパを押し出す動きを助けてくれるのですが、あまり歩かなくなった現代人は特に足裏に老廃物が溜まりやすいと言われています。
溜まってしまった老廃物は老廃物同士でくっついてしまい、カタマリのようになってしまいます。そうするとますます流れにくくなり、さらに大きなカタマリへと成長していってしまいます。
わたしも美容師という職業柄
割と立っていることが多いので、ふくらはぎも浮腫んでいることが多い日常です。
足裏に溜まった老廃物を排出するには…
いっぱい歩いて足裏に刺激を与える
足裏を刺激するのが必須なんですね。
足浴も有効です🤍
クレイ足浴ならさらに効果的です！
クレイの吸収吸着力が老廃物を排出しやすくしてくれます。
そしてそして…足裏をほぐしていきましょう。
クレイのチカラを足裏に受けプロに
足揉みやふくらはぎを流してもらうのも良い〜
足裏やふくらはぎは第二の心臓と言われていますので、カラダの状態を反射しています。
わたしは毎日クレイバスに入っています♪
浮腫みも朝晩のクレイバスで解消しています。
下に溜まって下半身や太ももやふくらはぎを太くしてしまうものは“老廃物”という不要なものだと知ったなら
溜め込まないこと
冷やさないこと
巡らせること
そこが大切になってきますね💙
全体のケアも大切だけど
足はカラダの縮図なので
気になる方は足とふくらはぎをケアしていきましょう♪
わたし達のイベント平日開催もいたします♪