正しい目標を持とう〜1分でわかるマインド心理学#8
正しい目標をたてていますか？
とてつもなく高すぎたり、
自分の手には到底おえないようなものであったり。
来年は年収一億円！
たまにこういう目標を
立てている人を見かけたりします。笑
到底、手を伸ばしても
届きそうにもないような高い高い目標。
そんな目標を立ててませんか？
そんな高すぎる目標は、
人生のカンフル剤にはなるけど、
あなたを幸せにはしません。
自分の裁量でかなうものでは無いから。
もし、それが叶わなくて
執着に心が縛られた時
あなたの心は苦しむことになります。
もし、それが叶わなくて
自己嫌悪に心が縛られた時
あなたの心は苦しむことになります。
あなたを幸せにする目標とは、
自分の裁量で、
自分の努力次第で、
がんばれば手が届くもの。
夢や希望的観測ではなく、
現実的なものであることが大切。
希望が持てる目標にしよう。
今日のマインド心理学
「正しい目標を持とう」
#すべての人に幸福マインドを 。
マインド研究家 仲 恵里
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