【ほぼ無料】垢抜けする方法

今より垢抜けするコツを7つ書いています。
よかったら無料エリアだけでも読んでください。

はじめに

美人と思われやすい顔とは？

誰にでも美形と思われやすいのは、癖のない平均顔に近い顔。加えて少し目立つパーツ（目が大きい、鼻が高いなど）もあるとプラス評価されるが、それは必須ではなくパーツの配置バランスの方が重要。
良いとされる顔バランスは「黄金比マスク」などとして出回っている。

自分の顔の欠点を直視するのは辛いけれどそれに向き合うことで個性の発掘や垢抜けにつながる。
自分の顔の欠点を探す方法としては、まずは顔をエリアごとに（目だけ、鼻だけ、口元だけ、など）隠してみるといい。
どこを隠した時に一番よく見えるかでバランスを崩している部分が分かる。

自分ではよく分からない場合はこの記事の有料エリアで紹介しているお店で無料診断してもらえる（場所は東京）

自分では正面顔ばかり気になるけれど、他人には横からもよく見られるので、横から見たバランスも大事。自分の目が出目か奥目か、横顔のEライン（鼻先と顎を結んだライン）は整っているかなどもチェックするといい。

美しいとされる顔には黄金比に加えて流行もある。今は中顔面（目の下〜唇の上辺り。定義にはブレあり）や人中（鼻の下）が短く童顔に見える顔が人気。

メイクも
・涙袋を作る
・鼻の下に影を入れる
・上唇をオーバー気味に描く、唇の山を高くする
など、中顔面の距離を短く見せるテクニックが人気。ただ、中顔面が長いと優しく上品に見えるメリットもあるし、人中の長い美人もたくさんいるのでそんなに気にしなくていい。

SNS、加工アプリ、美容整形、夜職の女性の情報発信が増えた今は派手めな顔が人気。写真映えする顔と実際に見てきれいと感じる顔は必ずしもイコールでないことに注意する必要がある。

美の基準は時代や場所によって変わるけれど根底にあるのは「健康、清潔に見えること」「裕福に見えること」
つまり、肌や髪がきれいであることなどはどこの時代でもどの地域でもだいたい高評価される。

一方、裕福さを示す体型についてはかなり評価が異なる。太ってた方が裕福に見え美しいとされる地域（アフリカの一部など）では庶民もミルクに砂糖を入れたものをガブ飲みして頑張って太っている。
逆にアメリカなど低所得層が太っている地域では、痩せてる方が裕福に見え美しいとされる。

韓国アイドルについて

韓国の女性アイドルは少し前まで適度に脂肪も筋肉もある健康的なスタイルが好まれたが、今はお人形のような現実感のないスタイルのアイドルが憧れを集めている（韓国アイドル界では身長マイナス120の体重が理想とされるがこれは痩せ過ぎ）

より痩せている女性が求められるようになったのは男性ファンが減って女性ファンが増えたためだと言われている。

ちなみに韓国では日本よりも身長の高さが大事。韓国アイドルの平均身長はとても高い。

濃い顔の方が美形？

日本人は顔が薄くて悩む人が多いと思う。
しかし、顔が濃くてバランスが悪いよりは顔が薄い方がメイクなどでの伸びしろがある。

濃い顔の方が同性に美形と評価されやすく写真映えしやすい反面、薄い顔の方が異性にはモテやすいという説もある。これは全体的な傾向の話で、当然好みの顔は人によって違う。

どんなに美形な芸能人も万人に好かれることはないので万人受けを気にしすぎないことが大事。

平均顔から外れた部分もちょっとくらいなら個性になる。例えば若干目が離れてるなどの特徴は可愛く見える。他のパーツとのバランスも大事で、目が離れてることで目の間に小鼻がうまくおさまってる場合、無理して美容整形やメイクで目の距離を近づけると、鼻とのバランスが崩れ、顔全体の調和が取れなくなるなどのケースもある。

憧れの同性の芸能人がいたら近づきたいと思うかもしれないけれど、自分と全然違う系統なら参考にならない。自分に近いタイプの中で一番垢抜けた状態を目指すことが大事。

美しくなりたいなら痩せるべき？

身長マイナス110以下の体重が良いとされる「スペ110理論」をSNS等で見かけるが、これを信じると危ない。
人によって筋肉の量なども違うし、顔に肉がつかない人もいるし、同じ体重でも体型は全然違うし、体重にこだわると拒食症などの病気にもつながりやすい。
ある程度の年齢になると多少小太りの方が若々しく見える場合も多いので体重はあまり気にしなくていい。ただ、太っていて本来の骨格が隠れてしまっている場合は少しだけ健康なダイエットをした方がいいかもしれない。おすすめは毎日プルーンを一つ食べること、食事中に烏龍茶や緑茶を飲むこと、早歩きをすること。特に早歩きが大事で、どんな時も常に早歩きすることで痩せやすくなる。

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