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目標は明確に、だけど流れにまかせて
先々週はnote初投稿でした! #初投稿とかでオススメが出ててきまして 、仲間だ!っと思ってみたら2年前のもの。 そうか、こんな感じでスタートするのか〜意気込んでて素敵だ…
MACの法則で目標を立ててみた
MACの法則っていうものを目にしました。
達成しやすくする目標の立て方のようです。
立ててみました!
【健康(体)について】
M:1ヶ月で1kg体重を落とす
A:毎日プロテインを飲んで、足上げ腹筋20回をする。
C:美Bodyになることで自分に自信がつく、ファッションを楽しめる
M:1ヶ月でニキビが一つもない肌な綺麗にする
A:毎朝緑茶を飲んで、丁寧に顔を洗う
C:綺麗な肌になることで毎日過
目標は明確に、だけど流れにまかせて
先々週はnote初投稿でした! #初投稿とかでオススメが出ててきまして 、仲間だ!っと思ってみたら2年前のもの。
そうか、こんな感じでスタートするのか〜意気込んでて素敵だな(^^)
と思い、その方の他の記事も見ようと思ったら
何とその初投稿のみ…
あ、私もそうなりそう
と直感で思いました笑
なのでそれを阻止すべく
何でもいいので書き始めた今日この頃。
(ちなみに作成したのは初投稿の次の日だけど、