意外な本で元気復活！【雑学本のススメ】

みなさま、ご心配をおかけしました。

おかげさまで、元気が復活してきました！

今回、久しぶりに無気力状態になり、ぼーっと自分自身を見つめてみて、改めて自分の特性を捉えるきっかけになりました。

そして、意外な本に助けられたので、ここでご紹介します。

120％頑張り、突如無気力になる女こと私

振り返ると、いつもこうなんです。

頑張りすぎて、感情を消して、「やるしかない」「こうすべき」それだけで動くような。

そして、ある時プツンと電源が切れたように無気力になる。悪いくせだけど、仕事の質は落とせないし、どうにもあらがえないと思っていました。

無気力の本当の原因は、

頑張りすぎたから、少し休む。それは大事なのだけど。

なんだかその考えでは、自分をうまく慰められなくて。

いつもよりゆっくり過ごしても、全然すっきりしてきませんでした。

むしろ、「なにもできでない」と思ってしまう。

そんな時、ふとカレンダーを見て、一気に楽になりました。

ああそうか、もうすぐ生理か。
私のせいじゃない、生理のせいだ。そりゃあもう仕方ない。

そう思った瞬間、頭の中のもやもやが一気に晴れて、気持ちが上を向きはじめました。

きっと、本当の原因はいろいろあるでしょう。

6年ぶりの仕事の疲れ。どこにも行けない母子二人きりの長期休暇の難しさ。友達に会えない、ストレス解消しようがない状況。

どれもどうしようもないことばかり。打開策が見当たりません。

でも。

生理前の不調なら、私の場合、生理が来てしまえば、もっと言えば生理前のせいでメンタルやられてたんだ！と気づいたその瞬間から、一気に解決するのです。

よかった、これで生き返れる…そう思いました。

あれ！なんだかワクワクする！

無気力な時は、大好きな読書はもちろん、映画を観る気持ちにもなれず、「映画でも観る？」という夫の気遣いもやんわり断っていました。

そんな中、子どもに付き合って行った図書館で手に取った1冊の本で、私は急激にワクワクする感覚を取り戻します。

辞書びきえほん　歴史上の人物

『増補改訂版　辞書びきえほん　歴史上の人物』
監修：隂山英男
表紙イラスト：ヨシタケシンスケ
出版社：ひかりのくに
2011年3月　初版発行　2021年7月　増補改訂版初版発行

監修は、教育関係者の方ならご存知の「隂山メソッド」で知られる、隂山秀男先生です。

でも、そこじゃない。（失礼）

多分野で活躍した、たくさんの人物が短い文章とイラストで紹介されています。それがよかった！

パッとめくったページをさらっと読めて、「へえ〜」「え、そうなの？！」「うっそ、すごい！」知らなかった豆知識の宝庫でした。

その人物に関連する出来事が載っているページや、同じ分野で活躍した人物のページに飛ぶこともできます。

一通り読んだら、今度は夫に「ねえ、なんかクイズ出して！」とお願いしてみます。

夫「『野ばら』など、多くの歌曲をつくった作曲家は？」
私「え、どこの人？」
夫「オーストリア」
私「・・・シューベルト？」
夫「え、すっご。正解。」

こんな調子ですよ。楽しい・・・楽しいー！！！

雑学系の本の新たな可能性を感じました。落ち込んだ時、本が読みたい気がするのに読めない時、そんな時には雑学系！

・・・私だけかもしれません、こんなに楽しめるのは。

どなたか試していただいて、ご感想をお待ちしてます！（おしまい）

＋追記

このたびは、記事の更新もそこそこの私を気にかけて、助けていただきありがとうございました。どのアドバイスもあたたかく、「そうですよね、うんうん、そうしてみよう」と思えるものばかりでした。親身にありがとうございました。

元気に復活しましたが、ほどなくして「山場の2学期」が始まります。有益な記事が一つでも書けますように、引き続きあたたかく見守っていただけると幸いです。端的に言って、あいらびゅーです。ありがとうございました！