プロテインで美肌と美髪をゲット！筋トレなしでもOK

【プロテインで美肌と美髪をゲット！筋トレなしでもOK】
　
血糖値を測定していて開発した「青汁プロテイン」がなかったら今頃どうなっていたのか？
　
昼ご飯の時間なんて２０分もないし、コンビニで買おうものなら食材をバランスよく選んだら軽く1000円は超すよね。
　
　
今の時代に添加物・油・糖質、避けるのは本当に大変！
　
　
でも、何も考えずに食事していても身体ってそんなにすぐ悪くならない。
　
　
「だって今、別に困っていないもん。」
　
　
この前、体操教室でタンパク質の話をしてもまるきり響かなかったなぁ。
　
　
「タンパク質は１日にどのくらい必要か？」
　
「納豆一パックにあるタンパク質量はどのくらいか？」
　
　
そりゃそうですよ。
　
　
情報が多すぎる！
　
　
それに１日、２日気をつけたところで、食事に終わりはない。
生きている限り続きますから。
　
　
うーん！めんどー！
　
　
って、なっちゃうのも無理ない。
　
　
いやだからね。
めんどくさいって人のために「完全飯」である「青汁プロテイン」があるわけ。
　
　
一袋に粉状のものを200mlの水にシェイカーでシャカシャカするだけ。
チョコ味でむしろデザート感覚で得られる。
　
　
世の中にある「完全飯」の食物繊維とタンパク質の量は全然足りていない！
ただ、入っているよー。というだけ。
　
　
コンビニでバランスよく食材手に入れるなら1000円なところを、こっちは１個239円ですよ！
通勤２０日で考えたら２万円が4780円です。
　
　
なんなら、コーヒーとちょこっとデザート買っても血糖値上昇を防いでくれるので、全然怖くない！
　
　
筋トレするしないに関わらず、肌・髪もタンパク質！
ちゃんと新しい材料を補給しましょう。
　
　
必須アミノ酸！
って必須というだけあって、身体の中では作り得ない。
外から取り入れるしかないんです。
　
　
あなたのタンパク質量は足りていますか？