ストレングスファインダー・自我の窓を開けてみた

ジョハリの窓の考え方が好きです。

特に、気づかない窓を開けていくのが好きみたい。自分のも、人のも。

生きるって、どの窓を大きくしていくかによるなぁとも思います。

はじめてジョハリの窓を勉強した頃は、周りに見せられる部分は今よりずっと狭かったけれど、「自分が知っている自分」の窓はとっても大きく開いている状態だと思ってた。

けど、いろんな人と話せば話すほど、気づかない窓の大きさに驚かされる。気づかない窓は全体像が見えない程大きかったと知ったし、いろんな人と関わって、「あなたってこうだよね」って教えてもらうたびに数㎝ずつ開けてもらっている感覚でいます。

先日わたしの窓をガラッと大きく開けてくれたのは、ストレングスコーチのエリーさんでした。

人の強みを34個に分類して、あなたの強みを教えてくれる診断ツール、
ストレングス・ファインダーは、わたしにとっては開かれた窓の鍵を開けて、朝日が射すようにしてくれたようなツール。しんせんな空気が入ってきたおかげで、この世界で深呼吸できるようになりました。

だいぶ勉強したけど、まだ改善の余地があるはず！とお話を伺ったんです。

強み全体のことをざっとお話したあとで、「せっかくなので、どれか１つの資質について掘り下げて説明しますよ」と言ってくださった。じゃあ…とお願いしたのは、９番目に入っている自我。

わたしにとって自我は、TOP10の中にはいるのは知ってるけど「ときどきいるな～」くらいで、あんまり意識したことがなかった子。

以前お話を伺ったストレングスコーチの方が自我を上位にもっていて、「注目されたい、認められたいが行動の源」と繰り返しお話してたのが印象に残りすぎてて。その想いはないわけではないけど、わたしはひっそり生きたい気持ちもあるし、そこまで自我感ないなぁと思ってたの。

「自我は、significanceの英単語の意味の方が分かりやすいです」

significance
主な意味は、重要、重要性、意味、意義、趣旨、意味あること、意味深長
（significanceの意味・使い方・読み方 | Weblio英和辞書）

意義のあること・意味のあることを大事にするのが自我の資質とのこと。大事なことをやりたい。価値を感じることをやって認められたいっていう資質なんだって。

エリーさんとお話しながら浮かんだわたしのsignificanceは、たとえば、

・「これって意味ありますかね～？」ってよく聞いちゃう（ずばり）
・そもそも…って、本質的なこと考えちゃう
・以前のやり方には価値が低いと感じてしまう
・「〇〇のために」があるとがんばれる
・価値があると思うことは、言われなくても、自分の仕事じゃなくてもやる

などなど。

解説をきいたら、わたし、すっっっごく自我の人だった。

仕事してると、誰もが「これ、何の意味があるの？」って思いながら慣習でやってることって多かれ少なかれどこにもあると思うんだけど、ああいうのが苦手で。つい破ってあたらしい方法提案しがちでした。

自分のことわがままだなーって思うのは、自我の辺りに理由がありそう。

（って言ったらエリーさんは、価値を感じること・感じないことがはっきりしていて、大志をもっているからこそだといってフォローしてくれました。救われる…）

考えてみたら、今回仕事をやめたのは、「意義が大きいとは感じられないことを、毎日続けていくのがつらい」が理由のひとつにあったかも、と気づいたり。

『わがまま➡価値を感じることのために時間と知識を使いたい』とわたしに貼っていたラベルが変わったら、一歩進みやすくなったよ。

年末年始にかけて行ってた「コーチングさせてください！」の企画でも、なにかに名前をつけるとポジティブに使えることはもちろん多いけど、言葉にとらわれてしまうこともあるって話題が、いろんな方とのセッションでくりかえし出ていたところ。

まさにわたしも「自我」と名前をつけた部分にとらわれてしまってたわ。

名前をつけたものは、そのラベルと中身はあってるか、別な方向から光を当てることはできないかと、ときどき棚卸しして手に取らないといけないですね。

いやぁー2021年あけて早々、気づかない窓を思わぬ方向から開けてもらった気分。ストレングス・ファインダーは楽しい！今年もまだまだ知らない自分がみつかる予兆っぽくて楽しみです＾＾

ちなみに。ストレングス・ファインダーを詳しく知りたい方は、本を買って自分の強みを診断してみるのが一番かと。結果出たら、わたしにもシェアしてくれるととっても喜んでたくさんお話します。去年結果シェアしてくれたのにまだじーっくりお話できてない人も、よかったらぜひ！（収集心１位）

さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 新版 ストレングス・ファインダー2.0