【9日目】もし130プロジェクト〜毎日逆立ちで球速130キロを本気で目指す〜
逆立ち生活9日目です。
引き続き壁を使わない逆立ち練習です。
壁を使わないことで
肩周りに加えてより腹筋背筋あたりのバランスをとるようになり
このあたりも強化できる感じがしてます。
そろそろ投げる練習もしないとですね。
http://tadatadashosetsu.blog.jp/archives/1076760927.html
逆立ち生活9日目です。
引き続き壁を使わない逆立ち練習です。
壁を使わないことで
肩周りに加えてより腹筋背筋あたりのバランスをとるようになり
このあたりも強化できる感じがしてます。
そろそろ投げる練習もしないとですね。
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