私が伝えたいこと① 病院での経緯
血糖値が高い、または妊娠糖尿病
と言われた妊婦のフォロワーさんへ
「血糖値の検査に引っかかってしまった!」
「妊婦糖尿病と言われてしまった!」
「どうやって血糖値のコントロールをしたらいいの?」
そんなフォロワーさんを見かけて、
力になれることなら、助けてあげたい!!
と思ったので、かなり長くなりますが、伝えたいことを徒然と書こうと思います。
まず、結論から書くと、「糖質制限」で血糖値はコントロール出来ます!
「カロリー制限」で血糖値はコントロール出来ません!!これが