人に会わない時こそやり時のスキンケア！【レチノールはシミと毛穴とハリに効く】まじで美肌になるけど、外出多い時はオススメできないので、まさに引きこもり中の今やで！！
美容大好きな人にとったら、トーゼンよって知識だと思うけど、
知らない方のために使い方書いておきまーす！！
今日は肌のターンオーバーを促してくれる【レチノール】。
いわゆる、肌脱皮をしてくれるのですが、毎日人に会う時は、脱皮期間中だと悲惨なので、使うタイミングがなかなか難しかったりもします。
私も、買って最初の方は使っていたものの、皮向けする具合が毎回わからないから、
予定の詰まっている時は、完全に化粧棚に眠っていたクリームです。
コロナで引きこもりの今、まさに使い時なので再使用しております。
コレ塗ると、数日後に顔の古い角質などがポロポロ取れてきて、脱皮したあとはツルピカ！！！！
まぁ今美肌になっても、誰も見てくれないっていう悲しさは置いといて。(笑)
■レチノールとは？
引用です。2018年、美容業界で世界的に注目された成分といえば「レチノール」。純粋レチノールの別名は「ビタミンA」。エイジングケアの分野で注目されてきた成分です。
肌のヒアルロン酸や水分量を増やし、肌を柔軟にする働きによって、肌荒れを防ぎながらハリとしなやかさをもたらします。
このビタミンA誘導体は、毛穴を引き締め、ニキビと小じわを減らし、細胞のターンオーバーを加速させ、肌に輝きを与える “万能の若返り成分” として人気を博しました。
ただし、「レチノール」をスキンケアに取り入れるなら、正しい使い方を心得ておきましょう。
■レチノールの使い方
最初に注意点！
①慣れるまでは週1〜2回 の使用
②乾燥するのでしっかり保湿
③紫外線を浴びるとシミになるので夜のみ
塗り方は、
化粧水
→（美容液※あれば）
→乳液
→レチノール
→(私の場合はハイドロキノン(美白作用)をプラス)
→しっかり保湿
最初はとにかく薄く！うすーーーく塗ってください。
クリームなどに混ぜてもありです。
レチノールを塗る部分は、
全顔ではなく、目の周りを避けた、気になる所のみで良いでしょう。
塗った時はわかりませんが、後日全顔がヒリヒリ皮向けして後悔するでしょう。慣れてくると、もうシミの上だけ、などピンポイントでも十分です。
翌朝は、ぬるま湯でしっかりと洗い流して、普段のスキンケア。
紫外線とレチノールは仲が悪いので(日に当たると色素沈着など逆にトラブルのもと！)、レチノールを使うのは夜だけにして、日中はSPF30以上の日焼け止めを塗りましょう。
これだけ！
個人差はありますが、使った日から2～4日後くらいに、ヒリヒリ感や脱皮がはじまるので、使った翌日から普通のスキンケアでも、保湿をかなり意識してケアしておきましょう。
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※ちなみにハイドロキノンはコレ使ってます
先週脱皮weekやって、今夜またレチノるので、また来週が楽しみやぁ～～！！
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