万年床座り族。

在宅、パソコン。
この２つが揃ったら終日、座っていることが多くなります。
 
しかも私、床に座るのが好きなんですよね。
以前、腰痛でお世話になった整形外科の先生に
「え！？床！？腰痛で床座りはダメだよぉぉ～！」と怒り半分、驚き半分で注意されたことがあります笑。
 
我が家のリビングには床座りにピッタリなコタツと添え付けの机にピッタリなベンチの二種類を用意してございます。
シカティ、万年床座り族の私は滅多にベンチには座らんのです。
 
一方、スタンドアップ族の旦那さまは昇降デスクを購入し、立ちっぱなし生活を貫いております。
…というか、落ち着きがないので座っていられないんだろうな、たぶん笑。
様子を見に行くと大抵、爆音で踊っています。いやいやいや、仕事せい。
 
あと、ちょっと出かけて私が「疲れた」とか言おうものなら
「普段、座りっぱなしだからだよ。俺はスタンディングしてるから平気！（ドヤ😏）」と
スタンディングマウント取ってきます。
 
「俺は平気！」と言っている割に大手術したの誰だっけ？しかも２回も。
そんでもって１年に３回も入院した人、誰だっけなぁ～？🤔
あれ？身近にいるはずだけど、思い出せないなぁ笑。
 
まぁ、言うてもね
私も運動不足には違いありませんから
近場の用事はほぼ徒歩で出かけますし、最近はミニスタンディングデスクで仕事してますし。（短時間限定）
自分なりに頑張っとりますよ。
 
整形外科の先生曰く、私は人よりも腸腰筋が極端に少ないんだって。
えー！？そんなことあります？
無いんじゃなくて衰えているのか…先生はそう言いたかったのか…謎。
 
今日も明日も明後日も、老化に負けず頑張って生きます。