いい歯・いい顔・いい人生

こんにちは。
食育実践ジャーナリスト　安武郁子です。

2024年を振り返り、
スマホの写真を整理していて、
自分の写真を見ながら、
浮かんだ言葉が、
「いい歯・いい顔・いい人生」でした。

どの写真も、ニカァーっと、
思い切り笑っている自分の顔。

思わず、24歳の時に出会った
歯医者さんを思い出しました。

あの時、あの歯医者さんに出会っていなかったら、、
今の人生、今の私はいないなぁ・・と。

出会った歯医者で人生すら変わる。
これは真実です。

私は、24歳の時に出会った歯医者さんに
救われたと・・
思い出すだけで、
今でも感謝でいっぱいになります。
（だから、今この仕事をしている・・・）

虫歯の洪水世代に育った私。
虫歯だらけ。
幼少期から歯の治療を繰り返し、、、
痛いし、臭いし、、、
歯医者が大嫌いでした。

そして、
受診を避けて、避けて、、
24歳、私の口腔は崩壊一直線・・・・
（とは、自分では気づいていなかった）

口は閉じたら、歯は見えないから。
見たくないから、
見ないふり。
歯を見せないようにしていた私。

知らず知らずに、
歯を見せないような喋り方、
歯を見せない笑い方を
身につけていた私。

気がついたら、
歯は動き、
前歯に隙間が・・・

そして、父に言われた一言で、
大嫌いな歯医者に行くことに、、
それが24歳の時。

しかし、
勇気を持って行った歯科医院で言われたのは、
「見せかけの治療はうちはしません」と
診療を断られ・・・

（この話は、最近の講演会の際に自己紹介で詳しく暴露しています😅。）

勇気を出して、再受診。

断られた理由を聞くことができたから
今の自分がある。

その、歯科医師の先生に感謝しかない。

歯並びも、虫歯も、歯周病も、、、
口腔疾患は、
自分の生活習慣が作り出す
生活習慣病。

見せかけの処置をしても
その場しのぎと知った24歳。

歯並びを見た目だけよくしようと、
歯の矯正をしても、
日々の食べ方や態癖、
食生活、食習慣、生活習慣が
変わらなければ、
また、歯は戻ってしまうということ。

何十万、何百万円かけるなら、
原因もしっかりと改善する必要がある。

今では、サブスクで
安く矯正ができる！とよく広告が出てるけど、、
安かろうが、元（原因）を正さないと、
安物買いの銭失い・・ってやつです。

虫歯も同じ。
治療しても、
なぜ、虫歯になったのか？
原因を突き止めて、
原因を改善しなければ、
また、同じように虫歯になってしまうわけで、、。

あの時、あのまま、
見せかけの処置をしていたら、

今頃、欠損ドミノが倒れ・・・
咬み合わせが大きく乱れ、
お口の環境はさらに悪化し、
多くの歯が失われ、、
命すらなかったかもしれません。

大袈裟ではないんですよね。
きっと、大病していたはずです。
歯の健康は、全身の健康につながっているから。

（※欠損ドミノとは、、1本の歯を失うことによってドミノのように次々とお口の環境が悪化し、さらに全身の健康にも支障が生まれていってしまう悪循環のこと。）
たかが１本・・と、歯抜け状態は油断禁物！！

歯並び、虫歯、歯周病・・・
日々の食べ方がどれほど影響するか
知ってほしい。

対処療法を繰り返しても
いい歯・いい顔・いい人生　とは
ならないと・・・

ちゃんと教えてくれる
歯科医院と出会ってください。


人生100年です。
歯を大切に。

食べることは生きることだから。
生きることは食べることだから。

私は、良食の普及を通じて
もっと伝えていきたいと思います。

思いっきり歯を出して笑えない・・と思ったら
いきましょう、歯科医院へ。
歯医者さんへは、
思い立ったら吉日です。

いい歯・いい顔・いい人生へ。

どの歯医者に行ったらいいか？
迷ったら、聞いてください。

歯科医院の選び方、
お伝えします。

他にも、
「いい歯・いい顔・いい笑顔」・・とか、
師匠である食育ジャーナリストが
よく言っていた言葉。

みんなの食育支援歯科や
イートライトサポーターの認定証には
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