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【レシピの作り方】身体と心を整えるアーユルヴェーダ料理

eatreat.で月に１度開催する料理教室のオンライン版。「胃腸を休めるレシピの作り方」などテーマに沿って生活と食事のレシピを動画付きでお届けします。

テキストでのお話と、料理のレモンストデーションの動画（＊動画は2020年4月以降）の両方があって、…

¥1,500 / 月初月無料

運営しているクリエイター: eatreat.身体と心が整うアーユルヴェーダの食のレシピ

#料理

3月：変化を楽しみ、安定した心を作るレシピの作り方〜料理編

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2月：身体を巡らせ、代謝を上げるレシピの作り方〜料理編

春、なんといっても山菜が美味しく感じる季節です。この山菜、幼い頃から好きだった方ってどれ…

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