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eatreat.アーユルヴェーダオンライン料理教室

eatreat.がオンラインでお届けするアーユルヴェーダ料理教室のマガジンです。・1月〜3月：花粉症と春の季節の食生活・5月〜7月：肌荒れと夏の季節の食生活・9月〜11月：…

インドの予防医療アーユルヴェーダ。個人に合わせた食生活を知り、不調の少ない心地のいい身体を作るのに…

¥3,300 / 月

運営しているクリエイター: eatreat.身体と心が整うアーユルヴェーダの食のレシピ

#養生

【9/22(木)18:00-20:30】オンライン料理教室-秋冬の養生-「アーユルヴェーダ基礎」開…

あっという間に春夏が終わり、これからはvataのシーズン。台風が過ぎたら寒く冷え込む秋冬がや…

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【5月の暮らしのレシピ】暑さ本番を迎える前に！消化の火を細やかにケアしよう

今月から夏のアーユルヴェーダ料理教室の始まりです。春には花粉症にフォーカスした食生活につ…

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