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奄美、沖縄地方での梅雨入りが発表され、長く雨が続く季節となりました。 ジメジメ、むしむし…
寝ている間の体。 前日に食べたもの、飲んだものを消化して、栄養吸収しながら同時に、不要な…
ぽかぽか春のような日差しが続く暖冬ですが、暦の上では大寒。寒さがきわまり、峠を越したら立…
