動けるからって(無意識でも)無理したら良くないというお話

今日は何書こう…こんばんは。
脳みそも身体も渚におります。
ただ疲労がすごいです。首が少しでもマシになったからと調子に乗ると15時頃からドッと来ますね。
本日は特殊な事情があり、他人の家のソファに横になってお送り致します。

以前の記事の中で、医者・病院不信がひどいことに触れてたり、双極性Ⅱ型診断はいつから？とか、書くネタはまだまだあるんですけど…
追体験しながら冷静な文章書くのって脳疲労がひどいんですよね。

日中に動ける〜って家事等の活動を無意識にやり過ぎちゃってて、今日のやることはほぼ終わった〜って大体この時間から首休める日が3〜4日続いてるんですが、本来の目的記事を書くにはこのパターンダメですね。
脳みそ回らない。悲しいこと思い出したくないし、公用文章作るの難しいってなりますね。
(すでに丁寧語は崩壊、語彙も少ない感じ。)

タイトルはここで付けました。
無意識なのだから制御するのは難しいんですけど、午前中だけとか3時間までとか決めて動かないと有意義な発信は出来なさそうですね。

ただ、硬いことばかりだと読む気も失せてしまうし(私の場合)、論文や報告書では無いのだから、たまにはダラダラした散文もありのまま出して良い気もします。noteはそれも有りなんですよね、小さなことでも〜とかって登録したての頃書いてあるの見ましたし。
この間は趣味について書いて、昨日はピシッとお薬について書きましたし。
今日はこれで良しとしましょう、うん。

そういえば昼過ぎに少し休めた首をゆっくり動かしたとき、今までで一番の激痛が走りました。
新薬の効果が出てると思い込んで2〜3日飲んでないんですけど、痛み止め(ジクロフェナク)も一緒に飲んだ方が良いのかな〜。
でも何か特殊な痛みのような気がするんですよね…頭痛等に主に働く鎮痛剤では効き目がないような…
どうしたら良いんだろうかな〜。

症例が少ないから、情報の発信が少ないから、調べてもなかなかわからないから、だから私が現在進行形で発信している！
モチベーションは上がった！！

よし、終わりじゃ！！(パワーちゃん風)