私のペースで良いんだ(笑)
発達障害の私は、みんなのペースについていくのに苦労してしまう。
「みんなにあわせなきゃ!」
と思ってしまいがち・・・。
そんな私にさあ、言ってもらえると嬉しいことばがあるんだよね。
それは、
「○○さんのペースで進めていきましょう」
という言葉。
「ああ、私は私のままでいいんだ」
と心がすごく安心するんだよね。
なんにせよ、自己否定的な認知が強いからさあ。
私のペースを認めてくれる言葉ってすごくうれしいんだよね!
疑問形よりも、
断定して相手に言葉を添えられる。
そういうコミュニケーションってすっごく求められていると思う!
私も誰かとそういうコミュニケーションがとれると良いなあ~!!
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