【217日目】筋肉痛

筋肉痛があると思い通りのコントロールができませんね。

先日、乗りなれない乗り物（電動キックボード）に乗ってから肩と腕がパンパンになってます。

この状態でも基礎練習は欠かさずに行っているのですが、思うようにコントロールできませんでした。

また筋トレも再開したほうがいいのか？！と思う今日この頃です。