HELLO MINERAL!目次

ミネラルを好きになるミネラル物語

40億年前、原初の地球。
ミネラルが溶け出した海から、最初の生命は生まれた。
海は、ミネラルをたっぷり溶かした、生命のスープ。
生命を育む羊水となった。
小さな微生物たちも、
多様な植物も動物も、
赤ちゃんも大人も、
みんな、生命のスープによって生かされている。
生命の最初の栄養・ミネラルに戻ることは、
生命の原点に戻ること。
今、シンプルに、必要なものを。
HELLO MINERAL!!!

ミネラルを好きになるには、原初の地球から、生命とミネラルの物語をどうぞ。

ミネラルとは？

主要ミネラル：目次

現代的な生活では、概ねミネラルの不足によって様々な不調が起こっているが、逆に過剰になると体の毒になることもある。
摂れば摂るほど良いというのは、勘違いで、バランスよく、至適な量を保つことが望ましい。
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必須ミネラルのうち、1日の摂取量が概ね100 mg以上のもの。
・カルシウム
・リン
・イオウ
・カリウム
・ナトリウム
・マグネシウム
・塩素

微量ミネラル：目次

必須ミネラルのうち、1日の摂取量が100 mg未満のもの。

・鉄
・亜鉛
・銅
・ヨウ素
・セレン
・マンガン
・コバルト
・クロム
・モリブデン
・ケイ素

有蓋金属・重金属・放射性物質：目次

ミネラルは、自然界に存在しながら人に害を与えるもの。
また、平和利用という名のもとに悪用され、人に害を与えてしまっているものがある。

・水銀
・鉛
・ヒ素
・アルミニウム 
・カドミウム 
・セシウム137
・ヨウ素131
・ストロンチウム90
・プルトニウム239