根拠なき自身(否、自信)

根拠なき自信があればいいのに

自身には根拠なき自信があればいいのにと思いつつ、根拠なき自信はありません。

意味不明ですね。

料理を今は頑張っていますが、ほかの皆さんの料理の写真をみると自信がなくなってきます。

でも、それでいいのです。

僕の料理は「ぼっち飯」です。誰かに食べてもらう料理ではありません。

自身の三食、栄養に偏りがないように、食べられればそれでいいのです。

今日は昨日、鶏肉を食べると宣言していました。帰りにささみを買うとも。

残念ながら、帰りにささみを買うことはしませんでしたが、代わりに鶏肉のハンバーグ(レトルト)を買ってきました。

もちろん味噌汁もなんとか作りました。

多分、栄養の偏りを補える夕食になったと思います。

タイトルは、某大河ドラマのサブタイトルから取りました。これから折に触れて、タイトルを何かのパロディにしていきたいと考えています。

(もったいつけてスミマセン。『鎌倉殿の13人』第10回「根拠なき自信」でした。)

役に立つ料理のレシピや写真をお見せできないことの償いです。

今日の三食

朝食

• ご飯

• 酢タマネギ

• 味噌汁(モヤシ、タマネギ、ニンジン、ブロッコリースプラウト)

• 豆腐

• 納豆

昼食

• コンビニで買ったサンドイッチ(ポーク＆チキン、ゆで卵、ハム、レタス)

• さつまいものサラダ

• 酢タマネギ

• モヤシとピーマンの和え物

• 酢ニンジン

夕食

• ご飯

• モヤシとピーマンの和え物

• 酢ニンジン

• 鶏肉のハンバーグ(レトルト)

• 味噌汁(ニンジン、タマネギ、ワカメ、さつまいも)

• さつまいものサラダ
  

鶏肉のハンバーグ　レトルトですが

具沢山の味噌汁・・・うまく写真は撮れていないｗ