今日は三食を食べられなかった・・・

朝寝坊と家のトラブル

今日は朝起きるのが遅かったです。必然的に朝ごはんが遅くなってしまいました。ここで朝ごはんを自分で作り食べれば問題なかったのですが・・・・・・

サンドイッチでも買いに行こうと思い立ち、家を出ました。帰ってきた直後に大きなトラブルを起こしてしまい、朝ごはんどころではなくなりました。

結局、買ってきたサンドイッチにありつけたのが午後1時過ぎ・・・・・・

とても遅い、昼食と区別が付かないような朝ごはんになりました。

そんな感じで、今日は二食だけです。あまりこういうことをしていたら、体によくありません。

反省します。

今日の「二」食

朝食or昼食？

• 買ってきたサンドイッチ(タマゴ、ポテトサラダ、コロッケ)

※ジャガイモが被っていました。選び方反省です

夕食

• ご飯

• ウナギ

• シラス

• 頂いた作り置き野菜料理(カボチャ、キャベツのコールスロー、大根の酢漬け、ゴーヤー、豆苗とモヤシ)

トップと同じ画像。ウナギにシラス乗せました