総合内科医Dr.JINの備忘録

内科医です。病気を治すことももちろん大切ですが、それ以上に「自分に合った養生法を身につ…

総合内科医Dr.JINの備忘録

内科医です。病気を治すことももちろん大切ですが、それ以上に「自分に合った養生法を身につけて、心身共に健康を保つ」を重視しています。

記事一覧

漢方雑談10/8の振り返りをします

10月8日(火)21:00〜 今回のテーマは、 「総合内科・総合診療科について」 総合内科・総合診…

漢方雑談10/1の振り返りをします②

10月1日(火)21:00〜 今回のテーマは、高血圧に対する東洋医学的アプローチ(後編) 高血圧に…

漢方雑談10/1の振り返りをします

10月1日(火)21:00〜 今回のテーマは、高血圧に対する東洋医学的アプローチ(後編) どんな…

座っている時間を減らそう

1日の中で、座っている時間が長いと、 心血管疾患や癌、肥満症など、 さまざまな疾患リスクが…

食べることが大切な理由

「食べること」は、単なる栄養摂取の手段ではなく、 口腔機能の維持、虫歯や歯周病予防、老化…

漢方雑談 9/24の振り返りをします

9月24日(火)21:00〜30分間 今回のテーマは、 高血圧に対する東洋医学的アプローチ 血圧とは…

養生を生活に取り入れる。

そもそも 養生(ようじょう)とは・・・ 日々の生活の中で心身を整え、病気を未然に防ぎ、 豊…

自己紹介します。

はじめまして。 私は都内で内科医をしているDr.JINと申します。 noteを始めようと思ったのは…

「続ける。」ことで、何か生まれるのか。

今は、情報が多く、インプット過剰時代。 人の成長には、アウトプットを増やす必要がある。 だ…

漢方雑談10/8の振り返りをします

10月8日(火)21:00〜 今回のテーマは、 「総合内科・総合診療科について」 総合内科・総合診…

漢方雑談10/1の振り返りをします②

10月1日(火)21:00〜 今回のテーマは、高血圧に対する東洋医学的アプローチ(後編) 高血圧に…

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10月1日(火)21:00〜 今回のテーマは、高血圧に対する東洋医学的アプローチ(後編) どんな…

座っている時間を減らそう

1日の中で、座っている時間が長いと、 心血管疾患や癌、肥満症など、 さまざまな疾患リスクが…

食べることが大切な理由

「食べること」は、単なる栄養摂取の手段ではなく、 口腔機能の維持、虫歯や歯周病予防、老化…

漢方雑談 9/24の振り返りをします

9月24日(火)21:00〜30分間 今回のテーマは、 高血圧に対する東洋医学的アプローチ 血圧とは…

養生を生活に取り入れる。

そもそも 養生(ようじょう)とは・・・ 日々の生活の中で心身を整え、病気を未然に防ぎ、 豊…

自己紹介します。

はじめまして。 私は都内で内科医をしているDr.JINと申します。 noteを始めようと思ったのは…

「続ける。」ことで、何か生まれるのか。

今は、情報が多く、インプット過剰時代。 人の成長には、アウトプットを増やす必要がある。 だ…