健康診断で、BMIと腹囲で特定保健指導・生活改善サポートの動機付け支援に該当してしまった。で、今回オンライン面談をして、3ヶ月後の目標とのこと。
身長が178cmあるけど、この数字は良くないよね。まぁこれくらいじゃホントは行けないんだけど、これをさらして自分に圧をかける。