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designmemo
疲れがとれない
相変わらず疲れています。。
この鉛がのしかかっているような倦怠感、疲労感、そして頭痛をはじめとする様々な症状はいつ楽になるのでしょうか…
今朝はお弁当作りがあったので5時起きでスタート。
普段土曜日は基本お仕事なのですが、今日は前もってお休みをいただいていました。
まぁ家事育児は変わらないのでゆっくり休むとかリフレッシュできるわけではないのですが、なんとなく土曜日に休みたくて。
それにしても、今日はなんだかイライラしていました。
疲れが抜けないストレスもあるのかなとは思いますが、根底にあるのは『ゆっくり休みたい』という気持ちです。
わかっているんですけどね。
1日中、体調に合わせて眠ったり起きたり食べたり…自分のペースで休養したいです。
でもそれが無理だから、無理なのがわかっているからイライラします。
身体つらいのも、本当は起き上がっているのもしんどく感じることも多いです。
フラフラしたり、軽い目眩がすることも増えましたし、酷い頭痛は常にですし、呼吸が浅いのか常に息苦しいですし、、、
でも動かないといけないから、少しでも楽になりたくて、鎮痛薬を乱用するようにもなっています。。
何かひとつでも症状がなくなれば…
せめて倦怠感だけでもなくなれば…
せめて頭痛だけでもなくなれば…
そうすれば少しは楽になるのかなぁなんて漠然と考えています。
とりあえず、今日はなんとかやりきりました。
そしてまた明日が来る………はぁ。。。