おやつな話。②食欲
こんにちは。ご無沙汰になってしまいました、わたなべゆめのです。
最近はなんだか元気が出ないことが多かったのです。
皆さんはいかがですか？
疲れを感じて、はじめて、
「やっぱり非日常はストレスになるんだなぁ」
なんて思いました。
私はいつも、疲れが出るまで気づけない阿呆なのです。
後は、オンラインって楽だけど疲れるという発見。
私は3日間、3日間目の充血が消えなくて猛烈に焦りました。
ＰＣメガネ買ってやったぜ。
話は変わりますが。
そんな調子が悪くてやる気が無い毎日でも、おなかはしっかりすいたのです。なんだか悔しくなりました。
くそう、こんなときくらいおとなしくしてろ、私の胃袋め。と。
でも同時にうれしくもありました。
「ああ、人間は生きるようにできてるんだな」
と実感したのです。
もちろん、食欲のないときもありました。
逆に甘いものを食べすぎてしまったり、ジャンキーな油を求めてしまったことも。
無理して食べる必要は無いと思います。
たまには、食べたい！と思ったものを素直に食べていいと思います。
何も入れたくないときもあれば、満腹でしあわせになりたいときもある。
ストレスで落ち込んでも空腹を感じてしまった私は、
「大丈夫、私の体は生きるようにできている」
と安心することにしたのです。
世の中ひと段落してきましたが。
ひと段落のせいでリズムが変わるような予感がしています。
イレギュラー続きでまた疲れてしまいそう。
それでもきっと、明日もおなかはすくのでしょう。
そしたら私は、面倒くささを乗り越えて、この欲求に素直にしたがうのです。
「いただきます」
が、今日の生きる力になると知っているから。
食べるってしあわせだなぁ。