７つの習慣に出会って初めて考えた、自分のお葬式と理想の弔辞
今の時代の人々を見ると、まるでロボットかと思える。自分自身を知らず、理解しようともせず、唯一わかっているには自分が社会から求められているイメージだけである。
コヴィー先生は、７つの習慣を世界に発信した。
７つの習慣とは、原則を中心にとらえ、人格を土台とし、インサイド・アウト（内から外へ）のアプローチによって、個人の成功・幸せを実現しようという思考だ。
本屋さんにいけば沢山の自己啓発本がある。だけど、それの大半は“個人主義”だ。個性を伸ばすこと、効果的なコミュニケーションスキル、他者に影響を及ぼす戦略、自己肯定感のあげ方etc,,,
だけどコヴィー先生は“人格”を高めることこそが重要だと説く。
そしてその人格を高めるために７つの習慣が必要だと主張する。
インサイド・アウトとは、自分の内から影響の輪を広げようという考え方で、すごく腑に落ちる。
過去と他人は変えられない、変えられるのは未来と自分だけである。
これほど頭では分かっているのに、すぐ忘れてしまう原則はない。
ムカつく上司、理解のない親、納得のいかない仕事環境、上手くいかない恋愛、、、
こんなことにぶつかる度に、あれが悪い、あの人がこうだったら、こういう状況だったら、と考える。“変えられない”ものにばかり目がいって、勝手に行き止まりの思考に身を委ねる。何で自分ばかり、と被害者ヅラした経験は誰しもあるだろう。
しかしコヴィー先生は、変えられるもの、つまり“自分”にフォーカスして自分の人格を高めることで、人生に劇的な変化が訪れるという。
ミッション・ステートメイトを書く大切さ
ミッション・ステートメントとは、信条あるいは理念を表明したもの。
どのような人間になりたいか、何をしたいのか、そしてそれらの土台となる価値観と原則を書くのだ。
あなたが急にミッションステートメイトを書けと言われても、困りますよね。
だけどそんな人に良いアイディアがあります。
自分の葬式を想像する
自分が死に、葬式に参列してくれたパートナー、家族、友人について想像する。
私のことを何と言っているだろうか。自分の葬儀で述べてほしい弔辞は何だろう。
これは今まで自分が考えていた人生の成功、大切だと信じていたものとは全く異なるかもしれない。名声や業績、お金持ちになること、そういうものが意味をなさないことを知る。
終わりを描くこと
そこから人生を始めれば、その人生は今よりずっと価値のあるものになる。
私のミッション・ステートメントは何だろう。
これはきっと一生をかけて作り上げていくものだ。
自分の内側に目を向ける。
小手先の個人主義に騙されない。自分の人格を磨く。自分を肯定する。
これは物事の見方を変える、なんて抽象的なものにはおさまらない日々のトライ&エラーの結晶だ。
自分と約束をする、そしてそれを守る
目標を立てる、そして努力をする
言葉にすれば簡単、だけどそれが難しい。でも覚えておいてほしい。
意識的に努力すれば必ず人生を高められるという事実ほど、人を勇気づけるものが他にあるだろうか
Written by あかり
アラサー女