今日の晩ごはん

ターメリックライス＜５分つきササニシキ、もち麦＞
梅干し、焼きのり１枚
ごぼうがんもの野菜炒め＜きゃべつ、ひらたけ、玉ねぎ、大葉、ねぎ、しょうが、ナンプラー＞
みそ汁＜油揚げ、わかめ、ねぎ、八丁味噌＞

食後にふじりんご１／２個も食べた